Дні здоров’я з Експертус 🤗

Уже кілька років українці живуть у надважких стресових умовах війни. Годі й уявити, якої шкоди зазнало наше здоров’я вже та які наслідки матимемо в майбутньому.

Більшість із нас нині, як у тій приказці: «Здоров’я як щастя. Коли його не помічаєш, значить, воно є». Однак, коли існує перманентна загроза життю, немає змоги думати про інші проблеми. Тож ми задумалися: чи отримує тема здоров’я належну увагу? Відповідь не забарилися.

Тому наше видавництво оголошує з питання здоров’я АЛЯРМ! Ініціюємо для вас спеціальний марафон — Дні здоров’я з Експертус. Разом прокачаємо навички:

• правильно дихати;
• дотримувати водного балансу;
• збалансовано харчуватися;
• управляти стресом.

Ніякі поради не замінять справжньої перевірки організму в лікаря! Зізнаємося, нам теж мороз шкірою від тих кабінетів. Але що вдієш?

Протягом місяця очікуйте нових статей про здоров’я в журналі «Головбух Праця та зарплата». Разом із нами виконуйте оздоровчі завдання та вправи. Можете поділитися посиланнями на статті в соцмережах. Будьмо здорові!