📽️ Психологічне здоров’я особистості та команди: як розвинути й зберегти

Знання основ психологічного здоров’я і розвиток емоційного інтелекту допоможуть побудувати ефективну стратегію, щоб досягнути успіху та відчувати гармонію. Будувати стосунки, спільноти, разом рухати та змінювати світ — вже перевірена сильна сторона українців. Але особливого вміння потребує втримати цю спільність, дійти разом до перемоги, жити в злагоді.

ПРОГРАМА ВЕБІНАРУ

ТЕМА 1. Психологічне здоров’я та ресурсний стан. Розвиток емоційного інтелекту

1. Три кити психологічного здоров’я.

2. Я — орієнтир: як налаштуватися на себе.

3. Мої емоції — мої помічники: як розвинути емоційний інтелект.

4. Де віднайти джерело енергії.

Спікер — Алла Заднепровська, засновниця МКГ «Живе діло» та Міжнародної Інтегральної Коучинг Школи, коуч перших осіб і ТОП-команд міжнародного класу МСС ICF, бізнес-тренер, ментор, консультант з управління. Експерт з лідерства, самореалізації та емоційного інтелекту. Автор книг і коучингових інструментів. Заснувала першу в Україні Школу навчання коучингу. Створила два волонтерських коучингових рухи. Закохала в коучинг понад півмільйона людей.

ТЕМА 2. Психологічне благополуччя в командах та спільнотах

1. Як зміцнити команду.

2. Як створити комфортне середовище у динамічних спільнотах.

3. Які ресурси допоможуть розвивати команду.

Спікер — Мухітдінова Наталія, психотерапевт, лектор, організаційний консультант.

А просто зараз можете переглянути кілька порад, які допоможуть зберігати гарний настрій та почуватися щасливіше.